Spinning is een van de populairste sporten tegenwoordig. En dat is ook niet verwonderlijk. Er zijn heel wat voordelen aan verbonden, zowel op het vlak van gezondheid als kracht, conditie én veiligheid. Als je ook wil beginnen met spinnen op een goede spinningbike en dat op de juiste manier wilt Lees meer…
Heb je recent een spinfiets gekocht? Of ga je binnenkort een spinfiets kopen? Als je vanuit huis spinninglessen gaat volgen, is het belangrijk dat alle randvoorwaarden op orde zijn. Eén van de belangrijkste aandachtspunten is dat je je goed kleedt. Welke spinning kleding je nodig hebt? In dit artikel bespreken Lees meer…
Een betrouwbare auto is een auto die goed onderhouden is. Dit geldt niet alleen voor een auto, maar ook voor een spinningfiets. Als jij je spinfiets goed onderhoudt, geniet je van de gewenste betrouwbaarheid. Overigens zijn er nog veel meer redenen waarom je je spinningbike goed zou moeten onderhouden: Welke Lees meer…
Wil je gericht aan je conditie werken? Wil je zo snel mogelijk op je streefgewicht uitkomen? Of wil je vooral op een leuke manier vanuit huis kunnen sporten? In al deze situaties kun je bij zowel een hometrainer als bij een spinningfiets uitkomen. Tussen deze twee cardioapparaten bestaan de nodige Lees meer…
Spinning kan zowel gezond als ongezond zijn. Als je op een duurzame manier traint, is spinning absoluut gezond. Als je echter op een verkeerde manier traint, kan spinning op termijn ongezond zijn. In dit artikel vertellen we je hier graag meer over. Wanneer is spinning gezond? Tijdens een spinning les Lees meer…
Op een leuke manier in beweging komen? Daar heb je tal van mogelijkheden voor. Meer en meer mensen kiezen echter voor het volgen van een spinningles. Heel goed te begrijpen, aangezien je met een spinningles van veel voordelen geniet. Wat de belangrijkste voordelen van een spinningles zijn? Dat bespreken we Lees meer…
Recent onderzoek wees het volgende uit: ongeveer 50% van alle Nederlanders kampt met overgewicht. Aangezien dit een ernstige bedreiging voor de volksgezondheid vormt, is het zaak dat men hier zo snel mogelijk iets aan gaat doen. Heb je zelf ook overgewicht en wil je hier iets aan doen? Dan kun Lees meer…
Heb je interesse om deel te nemen aan spinninglessen? Dan heb je twee mogelijkheden: je gaat naar de plaatselijke sportschool toe of je gaat online spinninglessen volgen. Met online spinninglessen geniet je van veel voordelen: Wat heb je nodig om online spinninglessen te volgen? Om online spinninglessen te kunnen volgen, Lees meer…
Wil je je conditie verbeteren? Heb je de wens om op je streefgewicht uit te komen? Of wil je de spierkracht in je benen vergroten? Indien je één van deze wensen hebt, is het advies om naar een goed cardioapparaat op zoek te gaan. De kans is daarbij groot dat Lees meer…
Wil je thuis graag de beschikking over een spinningfiets hebben? Dan heb je twee keuzes: je kunt een spinbike kopen of huren. In dit artikel richten wij onze pijlen volledig op het huren van een spinningfiets. Wat zijn de voordelen van het huren van een spinningfiets? Wat zijn de nadelen Lees meer…
